Archives 2023

Visuomenėje paplitęs terminas „netaisyklinga” / „ydinga” laikysena yra ne kas kita, kaip laikysenos raumenų disbalansas. Už laikyseną atsako žmogaus „posturaliniai raumenys”, tad siekiant kad stuburas būtų sveikas, jame turi būti užtikrinama pusiausvyra.

Propriocepcija ir jos svarba

Propriocepcija apibūdinama kaip neurologinis indėlis į centrinę nervų sistemą iš specializuotų nervinių ataugų, vadinamų mechanoreceptoriais. Šie mechanoreceptoriai randami sąnarių kapsulėse, raiščiuose, raumenyse ir sausgyslėse. Kai kurie šių receptorių aktyvuojami sąnariuose vykdant paprastą judesį bei gali aktyvuotis raumenyse per staigų judesį.

Sumažėjusi propriocepcija yra pagrindinė stuburo raumenų disbalanso atsiradimo priežastis. Kitais žodžiais tariant žmogus, kurio propriocepcija sutrikusi, nebejaučia kad juda netaisyklingai, o pasikartojantys neteisingi judesio modeliai sukelia laikysenos raumenų disbalansą.

Kaip išvengti?

Išsamus nervų, sąnarių , raumenų ištyrimas būtinas, norint parinkti efektyviausią terapijos strategiją. .Raumenų disfunkcijos diagnostikai yra naudinga anamnezė, judesių paslankumo juosmenyje įvertinimas, funkcinių testų rezultatų analizė bei raumenų būklės savybių kokybinis įvertinimas. Įvairūs testai naudojamio raumens jėgos ir ištvermės nustatymui. Lokalių raumenų būklė gali būti vertinama manualiniu testavimu.

Tad jeigu jaučiate, kad jūsų eisena yra pakitusi, tai yra ženklas, kad propriocepcija gali būti sutrikusi. Šiuo atveju indikuotina atlikti manualinį testavimą periodiškai vertinant sąnarių, kaulų, nervų, raumenų būklę specialiais testais, galima išvengti pasikartojančių laikysenos problemų.

Elektroneurografija (ENG) – tai periferinių nervų elektrinio laidumo tyrimas, kurio metu matuojami tam tikri nervo elektrinio laidumo parametrai. Šio tyrimo metu paviršiniai elektrodai uždedami tiesiai ant odos, keliose vietose atliekama paviršinė nervo stimuliacija. Kada šie tyrimai atliekami? Jūsų gydytojas gali paskirti šiuos tyrimus, jei jaučiate simptomus, būdingus raumens ar nervo funkcijos sutrikimui – kurios nors galūnių vietos tirpimus, raumenų silpnumą, odos nejautrą, raumenų skausmus arba mėšlungius bei kitokio pobūdžio galūnių skausmus. EMG tyrimo rezultatai dažnai būtini diagnozuojant arba atmetant tam tikras būkles: raumenų ligas, tokias kaip raumenų distrofija arba polimiozitas; ligas, pažeidžiančias nervo ir raumens jungtį, pavyzdžiui, miastenija; periferinių nervų pažeidimus, pavyzdžiui, riešo kanalo sindromą, alkūninio nervo tunelinę neuropatiją, kitas mononeuropatijas arba polineuropatijas; ligas, pažeidžiančias nugaros smegenų motorinius neuronus, pavyzdžiui, šoninę amiotrofinę sklerozę, spinalinę amiotrofiją, stuburo kanalo stenozę; ligas, pažeidžiančias nervų šakneles, pavyzdžiui, šaknelės suspaudimą dėl tarpslankstelinio disko išvaržos. Tyrimus atlieka gydytojai neurologai. Tyrimai atliekami tik suaugusiesiems..

Kaipėdoje Taikos Pr. 50, (netoli Akropolio) atsidaro naujas masažo kabinetas.

Smagi žinia tiems, kurie pas Jurijų Krutko lankotės nebe pirmą kartą!

Masažo kabinetas pasirinktas strategiškai „patogiame taške”, netoli poliklinikos, kurioje specialistas atlikdavo individualias masažo bei kineziterapijos paslaugas, konsultuodavo įvairiais fizinės būklės palaikymo, profilaktikos priemonių parinkimo klausimais.

Jurij Krutko siūlo „Judesio taškę” apsilankyti jau pažįstamus, taip pat ir naujus, besirūpinančius savo fizine gerove.

Kviečiame individualiai konsultacijai jau dabar!!!